Registreeri trenni Jõusaali kasutamise võimalus T ja R, muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.
NB! Operatiivset infot Sparta kodulehel!
| P | KP | Kellaaeg | Trenn | Treener |
|---|---|---|---|---|
| E | 13.08.2018 | 18:00-20:00 | Soojendusjooks 30', jõuharjutused ja pallimäng Sparta saalis | Eiko Toom, Jaanus Teppan |
| T | 14.08.2018 | 18:00-20:00 | Rullsuusatreening, Vääna Tammi kergliiklusteel. Algus Tähetorni hotelli tagiusest parklast. Kiirustreening läbi lühikeste kiiruslõikude | Eiko Toom, Jaanus Teppan |
| K | 15.08.2018 | 18:30-20:30 | Jooks+ Sixpack | Marius Unt |
| E | 20.08.2018 | 18:00-20:00 | Soojendusjooks 30', jõuharjutused ja pallimäng Sparta saalis | Eiko Toom |
| T | 21.08.2018 | 18:00-20:00 | Rullsuusatamine Vääna tammi kergliiklusteel algusega Tähetorni hotelli taga parklast .Ühtlane treening, tehnika kontroll. | Eiko Toom, Raul Olle |
| K | 22.08.2018 | 20:00-20:55 | Jooks+ Sixpack | Marius Unt |
| E | 27.08.2018 | 18:00-20:00 | Soojendusjooks 30', jõuharjutused ja pallimäng Sparta saalis | Eiko Toom, Jaanus Teppan |
| T | 28.08.2018 | 18:00-20:00 | Rullsuusatamine Vääna tammi kergliiklusteel algusega Tähetorni hotelli taga parklast . Erialised harjutused rullidel- käte jõud. | Eiko Toom, Jaanus Teppan |
| K | 29.08.2018 | 18:30-20:30 | Jooks+ Sixpack | Marius Unt |
