Suusagrupi treeningute info

Registreeri trenni    Jõusaali kasutamise võimalus E ja R, muudel päevadel osta lisaks 1 korra pilet 3,50€ eest.

NB! Operatiivset infot Sparta kodulehel!

P KP Kellaaeg Trenn Treener
T9.07.201918:00-19:30Rullsuusatamine Järve metsa kergliiklusteel. Erialased jõuharjutused rullidelRaul Olle
K10.07.201918:30-20:30Jooks+SixpackMarius Unt
N11.07.201918:00-19:30Jooks+ Jõuvastupidavuse arendamine Sparta saalisRaul Olle
T16.07.201918:00-19:30Rullsuusatamine Järve metsa kergliiklusteelJaanus Teppan
K17.07.201918:30-20:30Jooks+SixpackMarius Unt
N18.07.201918:00-19:30Jooks+ Jõuvastupidavuse arendamine Sparta saalisJaanus Teppan
T23.07.201918:00-19:30Rullsuusatamine Järve metsa kergliiklusteel, kiirusharjutused rullidel.Jaanus Teppan
K24.07.201918:30-20:30Jooks+SixpackMarius Unt
N25.07.201918:00-19:30Jooks+ Jõuvastupidavuse arendamine Sparta saalisJaanus Teppan, Raul Olle
T30.07.201918:00-19:30Rullsuusatamine Järve metsa kergliiklusteel, vahelduvtehnilise sõiduviisi harjutusedJaanus Teppan, Raul Olle
K31.07.201918:30-20:30Jooks+SixpackMarius Unt